Ibland verkar det som om det inte finns tillräckligt med tid för allt som är tänkt, men detta är en global illusion. Det räcker med att planera alla möjliga saker, och du kommer att se att du har mycket tid kvar.
Få människor vet hur lätt det är att reglera din regim när dagen är ordentligt planerad. Det verkar för oss som att göra en daglig plan är en svår och kostsam uppgift, men inte försumma den, eftersom det verkligen låter dig spara tid och inte slösa bort din energi på onödiga åtgärder. Och så, hur planerar du din dag?
Först få en dagbok. Det kan vara en vanlig anteckningsbok i en cell eller en vacker personlig dagbok - det spelar ingen roll. Det viktigaste är att i den kan du måla dina planer och göra nödvändiga anteckningar. Dessutom kommer den dagliga planeraren tydligt att visa vilka uppgifter du redan har slutfört.
För det andra, ta dig tid varje kväll att planera. Brygg en kopp varmt te, sitta på ett bekvämt ställe och tänk på vad som måste göras imorgon. Om du har de nödvändiga tankarna, fyll i dem i en dagbok.
För det tredje, planera alltid. Glöm inte att det under dagen kan uppstå brådskande frågor. Gör justeringar av din plan direkt för att utnyttja tiden bättre.
För det fjärde, dela tid för arbete och fritid. Anta att du arbetar hemma från 10:00 till 18:00. Bli inte distraherad, gör ditt arbete i en tydligt kalibrerad tidsram. Börja inte tidigare eller avsluta senare utan goda skäl. Snart kommer en sådan rutin att bli en vana.
Så du kan enkelt ordna dina affärer när du planerar din dag. En tydlig eller inte mycket tydlig plan hjälper dig att hitta tid för arbete, för familjen och för dig själv. Till slut, tack vare planering, kommer du att göra dig själv ett visst produktivt läge. Och rätt system är nyckeln till lycka och hälsa.
